الافراط في ممارسة الرياضة متي يسبب الخطر
أخبار العالم صحة و جمال منوعات

الافراط في ممارسة الرياضة متي يسبب الخطر ؟

ممارسة الرياضة شيء مهم للغاية لصحه الجسم ،كما تقول الحكمة العقل السليم في الجسم السليم ، ولكن هل الافراط في ممارسة الرياضة الجسدية لها اضرار ؟ هذا ما سوف نتعرف علية في هذا المقال تحت عنوان : : الافراط في ممارسة الرياضة متي يسبب الخطر . افراط في ممارسة الرياضة يسبب اجهاد العضلات والالتهابات بسبب […]