أفضل 5 مشروبات لحرق دهون البطن قبل النوم.. احرص على تناولها
أخبار العالم حوادث صحة و جمال

علاج بسيط وغير مكلف للتخلص من دهون البطن .

دهون البطن أو الكرش ، من أكثر الا٥شياء المزعجة للإنسان ، و فقدان وزنها وحرق الدهون التي في منطقة البطن ليس بالأمر السهل ، ولكن في هذا المقال نقدم لك : علاج بسيط وغير مكلف للتخلص من دهون البطن . الطريقة الأولى حليب الكركم يساعد الكركم على حرق دهون البطن والتخلص من الوزن الزائد، و […]

تريد فقدان الوزن أثناء النوم؟.. احرص على تناول هذا الشاي
صحة و جمال

تريد فقدان الوزن أثناء النوم؟.. احرص على تناول هذا الشاي

10:00 م السبت 16 يناير 2021 كتب – سيد متولي عندما نتحدث عن فقدان الوزن، فإن اتباع نظام غذائي هو أول ما يتبادر إلى أذهاننا، في حين أن الأنظمة الغذائية مثل الصيام المتقطع قد أحدثت العجائب للأشخاص الذين يعانون من فقدان الوزن، إلا أن هناك طرقًا أخرى سهلة يمكن أن تساعد في هذه العملية. ووجدت […]

احرص على تناولها.. هذه الفواكه الشتوية تساعدك على فقدان الوزن
صحة و جمال

احرص على تناولها.. هذه الفواكه الشتوية تساعدك على فقدان الوزن

06:00 م الأربعاء 13 يناير 2021 كتب – سيد متولي عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن وتقليل انتفاخات محيط الخصر، فقد يكون الأمر أكثر صعوبة في الشتاء. قد لا يلهمك الصباح البارد البطيء ودفء السرير بما يكفي للاستيقاظ مبكرًا وممارسة الرياضة بانتظام، وهذا بدوره يؤدي إلى تخزين الدهون الزائدة في الجسم وخاصة في المناطق التي تكون […]