احذر.. 8 أطعمة لا يجب تسخينها في الميكروويف: تسبب مشاكل صحية
أخبار العالم حوادث صحة و جمال

احذر مخاطر تسخين بعض الأطعمة في الميكروويف

بعض الأطعمة تتسبب في مشاكل صحية ،والكثير من الناس يستخدم الميكروويف ،ولكن هل تعلم أن الطعام يفقد فوائده الصحية، بسبب الميكروويف التسمم الغذائي في كثير من الأوقات ، وإليك في هذا المقال : احذر مخاطر تسخين بعض الأطعمة في الميكروويف الأرز والميكروويف يجب تناول الأرز على الفور ؛ لأنه يحتوى على أنواع من البكتيريا تعيش […]

أطعمة ومشروبات لا ينصح بتناولها مع سوائل ساخنة
أخبار العالم حوادث

ما هي الأطعمة والمشروبات ينصح بعدم تناولها مع سوائل ساخنة.

موقع نجوم مصر يهتم بكل ما هو مفيد وصحي ، وحرصا منا على سلامة صحة الجميع نكتب هذا المقال ، تحت عنوان :ما هي الأطعمة والمشروبات ينصح بعدم تناولها مع سوائل ساخنة ما هي درجة حرارة المشروبات الساخنة يجب إلا تزيد درجة حرارة المشروبات الساخنة عن 37 درجة مئوية، حتى لا تشكل خطورة على جسم […]

الشوكولاتة تسبب الوفاة المبكرة
أخبار العالم

احذر.. 5 أطعمة تسبب الوفاة المبكرة بينها الشيكولاتة

صحة الأخبار المتعلقة عمل عدد من الباحثين في جامعة أكسفورد على دراسة وصفت بأنها صادمة، حيث أجريت على عدد من الأطعمة الشائعة واليومية، التي يتناولها الإنسان في كل البلدان حول العالم، وعددها 5 أطعمة، ويحرص الجميع على تناولها يوميا. ويعتمد كل شخص على نظام غذائي بعينه، وحدد الخبراء العناصر الأساسية التي تجعل أي نظام غذائي […]

أطعمة ومشروبات لمواجهة العطش
أخبار العالم

أطعمة ومشروبات يجب تناولها لمواجهة الجوع والعطش خلال نهار رمضان

صحة الأخبار المتعلقة تتعرض القاهرة، ومحافظات مصر لموجة من الطقس الحار، تبدأ اليوم، وتستمر حتى الأسبوع المقبل، حيث ترتفع درجة الحرارة يومي الأحد والإثنين لتصل إلى 41 درجة في القاهرة الكبرى والجيزة وتصل إلى 44 درجة على محاظفت الصعيد، لذا يجب الانتباه إلى الطعام الذي يتم تناوله على السحور وفي الإفطار، لأنه يعد الطاقة الأساسية […]

المكسرات
أخبار العالم

رغم فوائدها الصحية.. أطعمة يحذر تناولها ليلًا: أضرارها وخيمة

صحة الأخبار المتعلقة ليس كل طعام آمن وصحي طوال الوقت، لذلك يجب تناول بعض الأطعمة الطبيعية في الوقت المناسب حتى يستفيد الجسم بقيمتها الغذائية دون أضرار. إيلينا كالين، أخضائية التغذية الروسية، تشير إلى أن عدد من الأطعمة يفضل عدم تناولها في مساء اليوم، حتى يحصل الجسم على القسط الكافي من الراحة والنوم العميق. خضار الكرفس خضار […]

أطعمة ومشروبات تزيد العطش احذر تناولها في السحور
أخبار العالم

قبل رمضان.. أطعمة ومشروبات تزيد العطش في الصيام احذر تناولها بالسحور

صحة الأخبار المتعلقة مع حلول شهر رمضان المبارك، وارتفاع درجات الحرارة، يحتاج الجسم إلى تعويض نقص السوائل بالمشروبات والأطعمة المختلفة، وقدم موقع healthy line، مجموعة من الأطعمة والمشروبات المفيدة لمواجهة العطش في أثناء الصيام. عصير الليمون يساعد تناول كوب من عصير الليمون أو النعناع أو شاي الأعشاب في السحور على تجنب العطش في أثناء الصيام. عصير […]

أطعمة ومشروبات تتسبب في الضغط المرتفع
أخبار العالم

منها اللحوم الباردة.. أطعمة ومشروبات تتسبب في الضغط المرتفع

صحة الأخبار المتعلقة تتسبب بعض الأطعمة والمشروبات، في ارتفاع ضغط الدم، ويلجأ إليها أحيانا مرضى الضغط المنخفض، ومنها كما ذكرها موقع« Web Md». أطعمة ومشروبات تتسبب في ارتفاع الضغط الشاي والقهوة يعمل الشاي والقهوة على زيادة ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم، لأن الأشخاص الذين يشربون القهوة بانتظام قد يكون لديهم مقاومة لتأثير الكافيين. ملح المائدة […]

7 أطعمة مهمة لمرضى السكري
صحة و جمال

7 أطعمة مهمة لمرضى السكري

01:00 ص الثلاثاء 26 يناير 2021 وكالات يرفض الكثير من الناس تناول الأطعمة ذات الطعم المر، رغم ما تملكه من فوائد صحية كبيرة خاصة لمرضى السكري. وبحسب خبراء تساعد العديد من الأطعمة ذات الطعم المر تساعد في خفض نسبة الجلوكوز في الدم لدى مرضى السكري، ومنها، وفقا لسبوتنيك: الجرجير يساعد الجرجير على خفض مستويات الجلوكوز […]

غنية بالبروتين.. 6 أطعمة مفيدة يجب تناولها على الإفطار
صحة و جمال

غنية بالبروتين.. 6 أطعمة مفيدة يجب تناولها على الإفطار

11:00 م الإثنين 25 يناير 2021 كتبت – هدى عبد الناصر: تعد وجبة الإفطار أهم وجبة تحظى باهتمام كبير لدورها في إمداد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة لإنتاج الطاقة التي تساهم في إتمام المهام اليومية المطلوبة على مدار اليوم، وهناك أطعمة يجب إضافتها لوجبة الإفطار للحفاظ على صحة الجسم، ولمزيد من التفاصيل اضغط هنا.

5 أطعمة تتفوق على الموز في غناها بالبوتاسيوم
صحة و جمال

5 أطعمة تتفوق على الموز في غناها بالبوتاسيوم

09:30 م الإثنين 25 يناير 2021 كتبت – أمنية قلاوون: بالرغم من أن الموز يعتبر ضمن أكثر الأطعمة التي تتميز باحتوائها على نسب عالية من عنصر البوتاسيوم، الذي تتعدد فوائده لصحة الجسم، إلا أن هناك أغذية أخرى تتفوق على الموز من حيث نسبة البوتاسيوم التي تحويها. لقراءة المزيد..اضغط هنا