لتقوية المناعة.. 6 عصائر عليك تناولها أثناء التعافي من كورونا
أخبار العالم حوادث

اليكم أفضل العصائر الطبيعية لتقوية جهاز المناعة

يبحث الكثير من الناس في الآونة الأخيرة عن عناصر طبيعية لتقوية جهاز المناعة، اليكم هذا المقال تحت عنوان : اليكم أفضل العصائر الطبيعية لتقوية جهاز المناعة .

عصير البرتقال والليمون

تحتوي هذه العناصر عند استخدامها وخلطها ، على مركبات مضاد للالتهاب ومضاد للفيروسات والبكتيريا مما يساعد على تقوية جهاز المناعة .

عصير الكيوي مع الفراولة والبرتقال

تحتوي مكونات عصير الكيوي والفراولة والبرتقال على مضاد الأكسدة، وهي رائعة ومفيدة لتقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان ، وتساعد في اداره٥ مستوى ضغط الدم .

عصير الليمون والتفاح الأخضر والاناناس

عند خلط مكونات الليمون والتفاح الأخضر والاناناس يصبح مصدر قوي لفيتامين سي والكالسيوم ، يساعد في تحسين جهاز المناعة و مفيد جدا لعملية الهضم .

عصير الجزر والزنجبيل والبنجر

يساعد خلط مكونات الجزر والزنجبيل والبنجر ، في ازاله السموم من جسم الإنسان ، ويحسن من صحة الكبد لأنه غني بفيتامين سي ومفيد لتعزيز المناعة .

عصير الطماطم والنعناع

يعتبر عصير الطماطم والنعناع غني بمضادات الاكسدة ويساعد على تنظيم الهضم ، ومن الممكن أضافة بعض الملح والليمون والفلفل الأسود عند تحضير العصير .

وفي نهاية المقال نتمنى ان نكون قد استطعنا ان نقدم لكم كل انواع العصائر التي تقوي مناعة الجسم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *