احذر.. 8 أطعمة لا يجب تسخينها في الميكروويف: تسبب مشاكل صحية
أخبار العالم حوادث صحة و جمال

احذر مخاطر تسخين بعض الأطعمة في الميكروويف

بعض الأطعمة تتسبب في مشاكل صحية ،والكثير من الناس يستخدم الميكروويف ،ولكن هل تعلم أن الطعام يفقد فوائده الصحية، بسبب الميكروويف التسمم الغذائي في كثير من الأوقات ، وإليك في هذا المقال : احذر مخاطر تسخين بعض الأطعمة في الميكروويف

الأرز والميكروويف

يجب تناول الأرز على الفور ؛ لأنه يحتوى على أنواع من البكتيريا تعيش بعد الطهي ، وتزداد هذه البكتيريا بعد التسخين لذا ينصح بالتناول على الفور .

الفراخ والميكروويف

يؤدي تسخين الفراخ في الميكروويف إلى مشاكل كبيرة في الهضم ، لذلك ينصح بعدم التسخين .

البطاطس والميكروويف

تفقد البطاطس عند التسخين فوائدها الغذائية، وفي بعض الحالات قد تسبب التسمم الغذائي .

المشروم والميكروويف

يتغير تكوين البروتين في المشروم ، ويسبب ذلك بعض آلام المعدة والانتفاخ، على الرغم من احتوائه علي نسبة من الفيتامينات والبروتينات الآمنة .

السبانخ والميكروويف

عند تسخين السبانخ في الميكروويف تتحول الى نترات سامة بعد اعاده تسخنها ، وتفقد الفيتامينات والمعادن .

البيض والميكروويف

لا ينصح ابدا بتسخين البيض لانه يصبح سام بعد ذلك .

الكرفس والميكروويف

يتحول الكرفس عند التسخين إلى نترات سامة و مواد مسرطنه ، لذا ينصح بعدم تسخينه .

وفي نهاية المقال نتمنى ان نكون قد اوضحنا كل انواع الأطعمة التي تسببت مشاكل صحية بعد اعاده التسخين .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *